Shaolin Chuan Ragazzi 10-16 anni

Corso Kung Fu Ragazzi

Il Corso di Kung Fu per ragazzi e ragazze dai 10 ai 16 anni, è un approccio vero e proprio all’arte marziale tradizionale cinese che mette l’accento sul rispetto, l’autodisciplina e il perfezionamento delle proprie conoscenze fisiche e mentali.

La lezione è studiata per sviluppare le potenzialità del proprio corpo, dando importanza alle tecniche di gambe, all’ agilità con tecniche di cadute e alle forme, che sviluppano forza e resistenza, coinvolgendo tutti i muscoli e mantenendo una postura corretta.  È un sistema di combattimento efficace e adatto anche alle ragazze sia per l’autodifesa che per mantenere un corpo armonico e scattante.

 

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